Registra cada serie, sigue tu progreso y deja que Smart Rotation planifique cada sesión según tu equipamiento, tus objetivos y tu historial de entrenamiento. Creado por alguien que lo usa de verdad.
100 % gratis. Sin suscripción, sin compras dentro de la app, sin anuncios, sin cuenta.
Hecho para quienes entrenan de verdad. Registro rápido, planificación inteligente, seguimiento real del progreso.
Planifica cada sesión según tu equipamiento, tus objetivos y tu historial de entrenamiento, con progresión, descargas y pesos más ligeros después de una pausa. Sustituye, añade o reordena ejercicios y los valores objetivo se actualizan. Un motor basado en reglas que funciona en tu teléfono, no una IA.
Registra series de trabajo, de calentamiento y por tiempo en kg o lb, o registra todas las series con un solo toque. Valora tu esfuerzo con repeticiones en reserva, añade notas a un ejercicio o a una sesión y recibe un aviso cuando un valor parezca un error de tecleo.
1319 ejercicios de 16 grupos musculares, cada uno con instrucciones paso a paso, indicaciones de técnica, errores comunes e ilustraciones. Busca y filtra por grupo muscular, equipamiento, división o dificultad.
Curvas de fuerza a partir de tu 1RM estimado, récords personales y volumen de cada ejercicio, desde 3 meses hasta todo tu historial. Tendencias de volumen semanal, un gráfico de equilibrio entre grupos musculares y tus ejercicios principales.
Dile a la app lo que tienes: pesos de barra y discos, rangos de mancuernas, kettlebells, poleas, máquinas, banco, barra de dominadas. Los entrenamientos solo proponen pesos que realmente puedes cargar.
El temporizador de descanso te acompaña fuera de la app: una Live Activity en la pantalla de bloqueo del iPhone y en la Dynamic Island, y una notificación en la pantalla de bloqueo en Android.
Consulta tu semana de un vistazo y vuelve a cualquier semana anterior. Crea tus propias plantillas, parte de 24 plantillas seleccionadas o deja que Smart Rotation complete la semana.
Llévate tu historial de entrenamientos. Importa el CSV exportado desde Hevy o Strong, revisa las coincidencias de ejercicios y deshaz la importación si algo no está bien.
Sin cuenta, sin anuncios, sin analíticas. Todo se guarda en tu teléfono y funciona sin conexión. Exporta un archivo de copia de seguridad completa cuando quieras.
Directamente de las fichas de las tiendas.
Un minuto de configuración te da entrenamientos personalizados durante todo el tiempo que entrenes.
Establece tu nivel de experiencia, objetivo principal (fuerza, hipertrofia o resistencia), frecuencia semanal, duración de la sesión y equipamiento disponible. Lleva alrededor de un minuto.
Usa Smart Rotation para generar automáticamente una rutina semanal, o crea tus propias plantillas. En cualquier caso, toca “Start Workout” (Iniciar entrenamiento) cuando quieras empezar.
Registra cada serie durante tu sesión. Anota tus repeticiones en reserva. Mira cómo suben tus curvas de fuerza. Cuantos más datos le des, más inteligentes serán tus entrenamientos.
¿Ya registras tus entrenamientos en otra app? FitProject importa el CSV exportado desde Hevy o Strong, así que tus entrenamientos, series y notas anteriores vienen contigo.
Exporta tus entrenamientos de Hevy como archivo CSV y luego impórtalos en FitProject con unos pocos toques.
Lee la guía para importar desde Hevy →Exporta tus datos de Strong como archivo CSV y luego impórtalos en FitProject con unos pocos toques.
Lee la guía para importar desde Strong →Hevy y Strong son marcas comerciales de sus respectivos propietarios. FitProject es una app independiente y no está afiliada a ellos, ni respaldada ni patrocinada por ellos.
Quería crear una rutina de entrenamiento constante. Así que probé las apps que todos recomiendan. Todas pedían una suscripción mensual solo para registrar series y repeticiones.
Soy desarrollador. Así que creé la mía. FitProject empezó como una herramienta personal, algo que uso todos los días en el gimnasio. Hace exactamente lo que necesitaba: registrar entrenamientos rápido, seguir mi progreso a lo largo del tiempo y generar rutinas inteligentes basadas en lo que realmente he estado haciendo.
Ahora lo comparto con cualquiera que quiera lo mismo. Sin capital de riesgo. Sin suscripción. Sin anuncios. Solo una app de entrenamiento creada por alguien que entrena.
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